Ven a disfrutar de un fin de semana inolvidable en plena naturaleza, en el Valle del Tietar, a las faldas de la Sierra de Gredos (Ávila, España).
PROGRAMA DE ACTIVIDADES
🩵Llegada el viernes por la tarde a partir de las 16.30 hrs (presentación y meditación nocturna).
🩵 Contemplación del amanecer (sábado y domingo al amancer).
🩵 Clase de Kundalini Yoga matinal (sábado) y estiramientos (domingo).
🩵 Senderismo (de 5-11 km aprox.), respiración consciente y baño de bosques (sábado y domingo tras el desayuno y hasta la hora de comer).
🩵 Visita y baño en ríos y pozas (sábado y domingo tras el desayuno y hasta la hora de comer).
🩵 Programación de objetivos (sábado por la tarde. Sujeto a sustitución por otra actividad).
🩵 Armonización de Chakras, Equilibrio y liberación emocional a través de la vibración (sábado por la tarde).
🩵 Compartir, reír, disfrutar de la vida
Todo en un ambiente fabuloso y alojándonos en una estupenda casa rural con mucho encanto, donde ya llevamos más de 20 ediciones; y en compañía de la energía de un grupo maravilloso donde, sin duda, surgirá la magia.
ALOJAMIENTO
Casa rural «El Pagano» situada en el Valle del Tietar, a las faldas de la Sierra de Gredos, Ávila.
Habitaciones dobles, triples y 1 cuadruple.
Se admiten mascotas (10€ extras)
Riquísima comida ovo-lacto-vegetariana
FECHAS 2026
- Mayo: 8, 9 y 10
- Julio 17, 18 y 19
- Septiembre 4, 5 y 6 (RETIRO DE MUJERES)
PRECIO
- 270€
- 245€ para repetidores
Incluye alojamiento, comidas y actividades.
No hace falta experiencia previa ni venir acompañado.
¡Plazas limitadas! Se asignarán en orden de reserva (precio de reserva 50€ que se descontarán del total).
ORGANIZA
Marta Jiménez Barco: bióloga, profesora de Kundalini Yoga, experta en artes marciales, creadora del proyecto «Respirando Azul Clarito» y autora de los libros » Tan solo respira», «Abrazando al miedo», Más allá de Hádar» y «Biografía d ela plenitud».
Y como más vale 1 imagen que mil palabras, en el siguiente enlace encontrarás algunos vídeos resumen de ediciones anteriores: https://youtube.com/playlist…
Te informo encantada: WhatsApp 638 234 123 – Marta
Un abrazo enorme 
Quisiera hacer reserva para habitación individual en el retiro de 9 de mayo, hay que hacer algún ingreso?
¡Madre mía Marisol!
Ahora veo el mensaje, jeje. Qué bien que vengas 🙂 ¡Nos vemos este sábado en la excursión! Muack!!!
Hola soy María, me gustaría recibir más información sobre el retiro en la Naturaleza ,el programa de las actividades de ese retiro de los dias11,12,13 de Julio 2025 ,muchas gracias
Hola María, encantada de leerte.
El programa es el siguiente:
🩵Llegada el viernes por la tarde (presentación y meditación nocturna).
🩵 Contemplación del amanecer (sábado y domingo al amancer)
🩵 Clase de Kundalini Yoga matinal (una sesión el sábado y otra el domingo)
🩵 Baño de bosques
🩵 Visita y baño en ríos y pozas
🩵 Programación de objetivos (sujeto a sustitución por otra actividad)
🩵 Equilibrio emocional a través de la vibración
🩵 Caminatas (de 10 km aprox.) y respiración conscientes
🩵 Compartir, reír, disfrutar de la vida
De momento todavía quedan plazas. No obstante, te animo a que me envíes un WhatsApp al 638 234 123 y te informo encantad de más detalles.
Un abrazo enorme 🙂
Estoy interesada en el retiro del mes de mayo. De momento sería sola y entiendo que habitación individual no tienen? Ya me dices. Gracias
Hola Eliana, encantada de leerte. En un principio son habitaciones dobles compartidas, auqnue hay una individual pequeñita que se podría reservar hablando con la casa rural. Existe otra opción de asegurar habitación individual en una doble, es decir, una doble solo para ti, pero tiene un recargo de 50€/día.
Si quieres, puedes enviarme un WhatsApp al 638 234 123 y te informo encantada.
Un abrazo,
Marta
Hola estoy interesada en el retiro solo para mujeres. Por lo que he entendido solo es en septiembre, no? En principio iría sola,y por lo que he leído no hay disponibilidad de habitación para 1 persona. Me da un poco de mal rollo compartir habitación con desconocida, no lo he hecho nunca salvo con mi marido claro. Pero si no hay otra opción…
Donde y cuando tengo que ingresar los 50 € de paga y señal? Un saludo🙏🧡
Hola Mercedes 🥰🙏 Encantada de leerte. Efectivamente, el de mujeres solo es en septiembre.
Con respecto a la habitación individual, efectivamente no te puedo asegurar disponibilidad, pero llegado el momento, si sobrasen plazas, podemos hablar con la casa rural para ver qué recargo tendría ocupar una doble para ti sola.
Las personas que asisten a los Retiros son maravillosas 😍
Con respecto a la reserva, puedes hacerme un Bizum al 638 234 123 indicando tu nombre y fecha del retiro. También puedes consultarme cualquier duda por WhatsApp en ese mismo teléfono.
Un abrazo enorme 🩵